Що таке biltranek?

biltranek - це платформа особистісного розвитку для чоловіків, яка поєднує ментальне зміцнення, фізичне вдосконалення та розвиток дисципліни. Ми допомагаємо чоловікам розкрити свій потенціал, досягти поставлених цілей та стати кращою версією себе через системний підхід та перевірені методики.

Для кого призначені ваші програми?

Наші програми розроблені для чоловіків віком від 18 років, які прагнуть особистісного зростання. Не має значення, чи ти новачок у розвитку, чи вже маєш досвід - ми адаптуємо програму під твій рівень. Підходить для бізнесменів, керівників, студентів, спортсменів та всіх, хто хоче досягти більшого в житті.

Скільки часу потрібно приділяти програмі?

Мінімальна інвестиція часу - 30 хвилин на день. Це включає ранкові вправи мотивації, планування цілей та вечірню рефлексію. Для максимальних результатів рекомендуємо 60-90 хвилин, включаючи фізичні вправи та додаткові практики розвитку. Програма гнучка та адаптується під твій розпорядок.

Чи можна поєднувати з іншими програмами розвитку?

Так, наші програми відмінно доповнюють інші форми розвитку. Ми не заперечуємо проти спортивних тренувань, психологічних консультацій чи бізнес-коучингу. Навпаки, biltranek може стати відмінною основою, яка посилить ефект від інших активностей завдяки розвитку дисципліни та ментальної стійкості.

Яка різниця між програмами?

Базова програма (990 ₴/міс): Включає основні матеріали, щоденні завдання та доступ до спільноти. Ідеальна для початківців.

Преміум програма (1490 ₴/міс): Все з базової + персональний план, щотижневі зустрічі, прогресивні техніки та приватна спільнота.

VIP програма (2490 ₴/міс): Максимальний рівень підтримки з індивідуальним наставництвом, пріоритетною підтримкою та ексклюзивними матеріалами.

Які методики ви використовуєте?

Ми поєднуємо найкращі практики з психології мотивації, спортивної підготовки та бізнес-коучингу. Використовуємо техніки візуалізації, цілепокладання SMART, методи розвитку дисципліни, практики мінімалізму та управління часом. Всі методики науково обґрунтовані та перевірені на практиці.

Чи потрібне спеціальне обладнання?

Ні, спеціальне обладнання не потрібне. Програма розроблена так, щоб її можна було виконувати вдома або в будь-якому місці. Для фізичних вправ достатньо власної ваги тіла. Опціонально можуть знадобитися блокнот для планування, смартфон для мобільного додатка та зручний одяг для тренувань.

Як проходить індивідуальне наставництво?

Індивідуальне наставництво включає щотижневі відеодзвінки з персональним тренером тривалістю 45-60 хвилин. Обговорюємо прогрес, виклики, коригуємо план розвитку. Між зустрічами доступна підтримка через месенджер. Тренер допомагає з мотивацією, відповідає на питання та підтримує відповідальність за результати.

Які способи оплати доступні?

Приймаємо оплату банківськими картами Visa/MasterCard, через банківський переказ, мобільні платежі (Apple Pay, Google Pay) та електронні гаманці. Оплата здійснюється щомісячно. Автоматичне списання можна налаштувати для зручності або оплачувати вручну кожен місяць.

Чи є знижки на річну оплату?

Так, при оплаті за рік наперед надаємо знижку 15%. Базова програма коштуватиме 10098 ₴ замість 11880 ₴, Преміум - 15201 ₴ замість 17880 ₴, VIP - 25401 ₴ замість 29880 ₴. Також періодично проводимо спеціальні акції для нових учасників.

Чи можна повернути гроші?

Надаємо 14-денну гарантію повернення коштів без питань. Якщо протягом перших двох тижнів програма тебе не влаштує, повертаємо 100% оплачених коштів. Після 14 днів повернення здійснюється пропорційно невикористаному періоду за винятком адміністративної комісії 10%.

Чи можна призупинити підписку?

Так, ти можеш призупинити підписку на термін від 1 до 3 місяців. Це корисно у випадку відпустки, складних життєвих обставин або необхідності зробити перерву. Призупинення підписки безкоштовне, доступ до матеріалів зберігається у читанському режимі.

Коли буду бачити перші результати?

Перші зміни у мисленні та мотивації ти відчуєш вже через 7-10 днів регулярної практики. Помітні зміни у дисципліні та продуктивності стануть очевидними через 3 тижні. Глибока трансформація особистості та стійкі навички формуються протягом 90 днів активного навчання.

Які конкретні результати я можу очікувати?

Учасники програм зазвичай досягають: підвищення продуктивності на 40-60%, покращення фізичної форми, розвиток стресостійкості, чіткості у цілях та пріоритетах, покращення відносин з оточенням, підвищення впевненості у собі та лідерських якостей. Результати індивідуальні та залежать від особистої відповідальності.

Що робити, якщо не вдається дотримуватися програми?

Це нормально! Ми розуміємо, що життя буває непередбачуваним. Програма включає стратегії для подолання прокрастинації та відновлення мотивації. Наша команда підтримки допоможе адаптувати план під твої обставини. Головне - не кидати, а поступово повертатися до практики.

Чи зберігаються результати після завершення програми?

Так, навички та звички, розвинені протягом програми, зберігаються довгостроково. Ми навчаємо не лише техніки, а й принципи, які стають частиною твого способу життя. Багато випускників продовжують застосовувати отримані знання роками після завершення програми та досягають ще більших успіхів.